鶴見区放出の森鍼灸整骨院のリフレクソロジー

〜リフレクソロジーとはどのようなものですか？〜 

リフレクソロジー　＝　足底ツボ刺激健康法

足の裏には全身の器官や内臓に対応する反射区（つぼ）が存在します。

リフレクソロジーとはこの反射区を指でくまなく刺激することで、

全身のリンパや血液の流れを改善、代謝を促進し、自然治癒力を高める健康法です。

気持のよいリラックス効果は、脳波のアルファ波が出てくることで証明されています。

〜リフレクソロジーはどのような施術ですか？〜

足裏マッサージは一般に「痛い」イメージがあります。

しかし、鶴見区放出の森鍼灸整骨院では「痛くない」英国式で施術を行いますので、

初めての方でも安心して受けていただけます。

フットバスで疲れた足を温めて、保湿クリームを使って、足底や足の指を中心にふくらはぎまで、指先で丁寧に刺激してほぐしていきます。

気持ちよい刺激で、施術の間は気持ちよくて、眠ってしまう方がほとんどです。(強い刺激がお好みの方は強くもできます。）
こころとからだをリラックスさせてくれます

痛いところ、硬いシコリの部分は

内臓などの弱っている部分、疲れている部分です。

時々、足裏をチェックすることで、日々の健康管理に役立ちますよ

足の反射区（つぼ）をくまなく刺激してゆきます。

こちらの写真は強めの刺激ををご希望の方の方法です。

鶴見区放出の森鍼灸整骨院ではこんな方にお勧めです

〜鶴見区放出の森鍼灸整骨院のリフレクソロジーはこのような方にお勧めです〜 

・倦怠感が取れない

・冷え性やむくみに悩んでいる

・胃腸の調子が悪い

・足が冷える、足がつる、むくみ、だるさがある

・疲労・ストレスがたまっている（頭のモヤモヤ、イライラ感、疲労感）

・寝つきが悪い
・慢性的な頭痛にお悩みの方
・慢性のガンコな肩コリがつらい
・疲れ目
・歯ぎしりしたり、噛み合わせが悪い
・めまいがよくある
・耳鳴りがする